Je suis praticienne en massage bien-être (Massage Sensitif® et soins restructurant). Je vous propose des massages permettant une relaxation profonde, une régénération dynamisante, et une façon plus harmonieuse d’habiter son corps.   

Je vous aide à être à l’écoute de votre corps, des mémoires corporelles, dans une appropriation plus consciente des ressentis, pour cheminer vers une meilleure harmonie corps / psychisme.  

Apaisez vos douleurs physiques et détendez votre esprit !  

Le massage bien-être permet au corps de retrouver sa forme. Il élimine d’une façon naturelle le stress. Il consiste à activer les points énergétiques ainsi que la circulation sanguine. La régulation de ce flux vise à éliminer les blocages à l’origine des désagréments physiques et psychiques.   Ce type de massage conduit, à travers un accompagnement synchronisé de la respiration, à une relaxation profonde, un lâcher-prise. Il peut initier un nouveau rapport au corps vécu et mener à une découverte de mémoires corporelles restées enfouies.

Je vous propose une écoute bienveillante, sans jugement, dans la confidentialité, favorisant l’expression de vos ressources pour dépasser des difficultés liées à des troubles physiques, psychiques ou émotionnels.

Mon approche allie corps et paroles lors de passage de caps existentiels, de stress, de pertes, de deuil, d’anxiété. 

Cette approche permet un dialogue et une harmonisation entre ce qui se vit sur le plan psychique, et les perceptions, ressentis corporels.  

Au cours des séances, il y a un temps d’entretien verbal qui se complète, s’enrichit avec l’écoute des ressentis corporels mis en jeu pendant le temps du Massage Sensitif®.  

La personne peut découvrir une façon plus sécure, plus confiante d’habiter son corps avec un renforcement du sentiment d’exister, et pour conséquences des possibilités libérées d’entrer en relation, de communiquer et de mieux gérer sa vie.  

Ce toucher relationnel subtil induit des possibilités de « libre expression corporelle », une libération des tensions musculaires, une expansion vers des nouvelles perceptions corporelles.  

Cette approche thérapeutique favorise une rencontre progressive avec soi-même, son espace intérieur, dans une approche respectueuse soutenant l’autonomie de la personne.  

Dans le respect des croyances, j’accorde une attention particulière au cheminement spirituel, aux valeurs et aux schémas de croyance qui habitent les personnes qui me consultent.    

Travailleuse sociale 

Travailleuse sociale depuis plus de 30 ans dans différents services sociaux du canton de Vaud, je vous accompagne, vous et vos proches dans l’anticipation d’événements comme l’hospitalisation, la perte de discernement - de facultés, la fin de vie, les démarches funéraires, les rites de passage (célébrations laïques), les démarches administratives dans les premiers temps du deuil et successorales. 

Mes champs d’application

Situations nécessitant un discernement et l’anticipation de pertes : Hospitalisation, accident, perte de discernement, maladie, handicap, fin de vie.  

Je suis Facilitatrice de projet de soins anticipés (ProSA) et spécialisée dans la rédaction de directives anticipées.

Cinq réflexions s’imposent à nous : Qu’est-ce qui m’importe en fin de vie ? Qui décide pour moi ? Où aimerais-je mourir ? Comment aimerais-je mourir ?  

Le ProSA permet d’anticiper les décisions relatives aux soins en réfléchissant à ses souhaits et en les partageant avec ses proches et les membres d’une équipe professionnelle de santé, notamment dans les situations où la personne ne serait plus en mesure de s’exprimer.

Les directives anticipées permettent de formaliser ses volontés par écrit, de préciser les soins souhaités ou refusés et de désigner une personne de confiance, appelée représentante ou représentant thérapeutique, pour prendre des décisions médicales lorsque la personne n’est plus en mesure de le faire.  

Faire face aux changements : par exemple lorsqu’il s’agit de choisir un lieu de vie (entre le domicile et une structure de type EMS/ESE). J’ai acquis au cours de ces décennies une solide connaissance sur l’aménagement de la vie à domicile et sur les institutions. Je porte une attention particulière à l’autodétermination des personnes.  

Situations de deuils, de pertes. Je suis formée en « Deuillance » par la fondation Deuil’s et diplômée par la faculté de médecine de Genève en gérontologie.  

Situations de fin de vie, de décès. Je suis formée comme « Doula de fin de vie » pour du soutien psycho-social et en « Derniers secours » (Palliative Vaud). J’ai acquis beaucoup d’expériences dans l’aide organisationnelle dans les premiers temps du deuil.  

Situations nécessitant un rite, une célébration pour passer un cap. J’ai une longue expérience dans l’organisation de célébration laïque et j’approfondis les approches qui font appel au rite individuel et collectif.